3週目(❤️米6、野菜3、魚2が基本の分量) 1日目 10倍粥⑤、さつまいも、たまねぎ、しらす 2日目 10倍粥⑥、さつまいも、たまねぎ、大根、しらす、豆腐 3日目 10倍粥⑥、ブロッコリー、たまねぎ、しらす 4日目 10倍粥⑥、ブロッコリー、だいこん、しらす② 5日目 10…